Показаны сообщения с ярлыком "тело"Показать все
cosmo
Осознанное питание: как есть всё, что хочешь, и не толстеть
Что же все-таки это такое? Основная мысль осознанного питания заключается в том, что твой организм лучше тебя соображает, голоден он по сути...
Далее...
тело
Прекрасное тело и минус 45 кг: как я увлеклась бодибилдингом и изменила свою жизнь
«Мне 26 лет, у меня есть маленький бизнес. За два года я скинула практически 45 кг благодаря любви к тяжеленной атлетике и исследованию прин...
Далее...
тело
Всё ради здоровья: как я похудела на 35 кг на кето и легком спорте
«Привет, я Кейтлин из Нью-Йорка. После того как докторы "пообещали" мне диабет, трудности с сердечком и давлением, я решила, что х...
Далее...
тело
«Твое личное тело»: минус 23 кило за год на кетодиете по своим рецептам
«Мне 21 год, работаю помощником доктора. Когда вес перевалил за 90 кг, я спохватилась и похудела практически на 25. Моя история Как и многие...
Далее...
тело
Не навредить для себя диетой: миссия выполнима?
80% людей, похудевших на диете, в течение года ворачиваются к прежней цифре на весах, а большая часть «счастливчиков», попавших в оставшиеся...
Далее...
Мы в соцсетях