cosmo
Не только лишь масло и сало! 6 заморочек со здоровьем из-за кетодиеты
«Кетозный грипп» Некие люди после начала кетоза сетуют на слабость, вялость и задачи с ЖКТ. Эти побочные эффекты наблюдаются приблизительно ...
Далее...
Новости
Для веганов и спортсменов: 5 главных вариантов кетодиеты
Самое главное Кетодиета — это режим питания, при котором организм получает 60-75% калорий из жиров, 15-30% из белков и 5-10% — из углеводов....
Далее...
сделала
Хирургия желудка — не панацея: как я похудела на 85 кило на кето после операции
«Меня зовут Лея, 31 год, работаю менеджером по общению с клиентами. Пару лет вспять сделала вертикальную гастерэктомию и с того времени поху...
Далее...
похудела
47 кило долой: как я похудела на кето, не занимаясь спортом
Моя история «Меня зовут Али, 27 лет, работаю стилистом. После того как увидела похвальный пост о кетодиете в "Инстаграме", я вдохн...
Далее...
спортом
«Кето на три дня»: как я похудела на 27 кило, ставя мелкие достигаемые цели
«Привет, мне 26 лет, работаю медсестрой. После того, как я решила питаться по принципам кетодиеты, я похудела на 27 кг. Моя история Невзирая...
Далее...
чтоб
Минус 55 кило, плюс беременность: опыт похудения на кето вкупе с супругом
«Мне 36 лет, и моя история похожа на сотки таких же. После 2-ух выкидышей и 135 кг на весах я решила поменять пищевые привычки. В итоге — по...
Далее...
чтоб
Минус 55 кг: как я похудела, чтоб избавиться от преддиабета
«Мне 25 лет, работаю офис-администратором. В один прекрасный момент я увидела. что питаюсь практически одним фастфудом, а здоровье становитс...
Далее...
тело
Всё ради здоровья: как я похудела на 35 кг на кето и легком спорте
«Привет, я Кейтлин из Нью-Йорка. После того как докторы "пообещали" мне диабет, трудности с сердечком и давлением, я решила, что х...
Далее...
спорт
Минус 35 кг: как я похудела без спорта после 2-ух беременностей
«Мен 30 лет, работаю агентом по недвижимости. После того как я набрала много излишних кг во время беременности и из-за фармацевтических сред...
Далее...
тело
«Твое личное тело»: минус 23 кило за год на кетодиете по своим рецептам
«Мне 21 год, работаю помощником доктора. Когда вес перевалил за 90 кг, я спохватилась и похудела практически на 25. Моя история Как и многие...
Далее...
Новости
Жирное голодание: экстремальная, но действенная диета не для всех
Что же все-таки это такое? Голодание на жирах — короткосрочная и очень жирная диета, которую можно держать 3-5 дней попорядку. Это, естестве...
Далее...
спорт
Минус 65 кг: как я худела на кетодиете, а позже на ее полной противоположности
«Мне 24 года, работаю операционистом в банке. Моя история не совершенно стандартная: я год просидела на кето, а позже перебежала на более об...
Далее...
чтоб
Раз, два, кето! Как приготовиться к кетодиете, чтоб не сойти с дистанции
Правильные покупки Итак, кетодиета — достаточно серьезный план питания, из которого практически исключены углеводы, фастфуд, также многие ов...
Далее...
Новости
«Таблетки вам больше не посодействуют!»: как я похудела на 55 кило на кетодиете
«Меня зовут Виктория, работаю менеджером в компании, которая производит косметику. После многих попыток похудеть при помощи особых пилюль я ...
Далее...
похудела
Минус 39 кило: как я похудела на кето, не дожидаясь комфортного момента
«Мне 31 год, работаю в компании по продаже аксессуаров для волос. После 2-ой беременности у меня началась депрессия. Стало понятно, что пора...
Далее...
cosmo
Кето-диета: меню на неделю, плюсы/минусы и результаты диеты
Как скинуть вес без голоданий и томных спортивных занятий? Один из действенных вариантов — кето-диета. Отыскиваете в материале меню на недел...
Далее...
через
Минус 50 кило плюс здоровая щитовидка: личный опыт мамы четырех деток
«Меня зовут Сара, мне 31 год, у меня четыре малышей. После четвертых родов я решила в конце концов помыслить о для себя — и похудела на 50 к...
Далее...
организм
Выбор за тобой: чем кетодиета отличается от низкоуглеводной?
Мало истории Вопреки тому, что ты наверное слышала, кетодиета была разработана не несколько лет вспять, а еще в 20-х годах прошедшего века. ...
Далее...
принцип
Новое кето: что такое высокоскоростная кетодиета и поможет ли она резвее похудеть
Кетодиета заного Вспомним главные положения обыкновенной кетодиеты: много жиров и не достаточно углеводов, больше энергии и меньше тяги к са...
Далее...
cosmo
Главное – начать! Как я похудела на 35 кг на кето и кардио
«Меня зовут Синди, мне 33 года, работаю менеджером в кофейне. Когда я выяснила о принципах кетодиеты, смогла достаточно стремительно похудет...
Далее...
Мы в соцсетях